Turinys

• Geriausios „Android“ skirtos treniruoklių treniruotės

Sportas yra neatsiejama mūsų gyvenimo dalis, o geriausia bėgimo takelio programa leis daug lengviau valdyti jūsų treniruotes. Nors daugelis pamažu šildo šią koncepciją, nėra abejonių, kad tai didžiulė pramonė. Atsižvelgiant į jo poveikį sveikatai, prasminga kiekvienam rimtai žiūrėti į fizinę būklę. Tobulėjant technologijoms, klientai dabar gali naudotis kūno rengyba. Naudodami bėgimo takelius ir kitus kūno rengybos aksesuarus galite lengvai įvertinti savo kūno rengybą iš savo namų patogumo.

Tačiau vien įsigyti bėgimo takelį nepakaks. Šiandien yra keletas „Android“ skirtų programų, kurios padeda tinkamai suprasti, kokios treniruotės atliekamos bėgimo takelyje. Tai iš esmės yra programos, kurias galite naudoti bėgdami ant bėgimo takelio, kad išlaikytumėte skirtumą apie sudegintas kalorijas ir netgi padėtumėte jums išlaikyti tokį tempą, kokį reikia išlaikyti norint numesti riebalus ir atitinkamai auginti raumenis.

Geriausios „Android“ skirtos treniruoklių treniruotės

1) Bėgimo takelio treniruotė

Programa padeda atitinkamai pagreitinti treniruotes. Vis dėlto tai nėra tik laikmačio programa, kai gausite visą prarastas kalorijas ir net širdies ritmą. Vartotojai savo duomenis turės įvesti rankiniu būdu, o tai galbūt yra vienintelis įspėjimas čia. Bet kadangi programa neturi ryšio su bėgimo takeliu, tai nenuostabu. Vartotojai turės įvesti savo širdies ritmą ramybės būsenoje, kad tiesiogiai gautų prieigą prie širdies ritmo duomenų programoje. Programoje yra 6 treniruočių variantai, suteikiantys galimybę pasirinkti ir pakeisti savo kasdienybę.

Programa taip pat gali sinchronizuoti jūsų treniruotes ir kitus duomenis su „Google Fit“, jei tai įgalinsite nustatymuose. Programoje yra periodiniai garso raginimai, leidžiantys gerai suprasti, kada pakeisti tempą ar pristabdyti treniruotę. Apskritai, tai geriausias jūsų bėgimo takelio palydovas, net jei jį naudojate sporto salėje. Programos mygtukus paprasta naudoti, o treniruotę galite pradėti atlikdami tris paprastus veiksmus.

Jei nesate pernelyg patenkintas programos siūlomomis treniruotėmis, galite jas modifikuoti, kad sukurtumėte savo. Programoje yra pirkinių programoje, kurie padės jums gauti keletą papildomų funkcijų. Tačiau jums nereikia nieko mokėti iš anksto atsisiųsdami programą. Jis turi puikius naudotojų įvertinimus, o tai yra gana įspūdinga nemokama programa.

Atsisiųskite dabar: čia

2) 5K bėgikas

Nors tai nėra speciali bėgimo takelio kompanija, ji tarnauja tam pačiam tikslui. Programos idėja yra padėti jums įveikti 5K maratoną per 8 savaites ar du mėnesius. Pradėdama palaipsniui ir didindama tempą, progresuodama treniruotėse, programa paruoš jus ilgų nuotolių bėgimui. Taigi, jei kada nors nesiryžote dalyvauti 5K maratonuose, šią programą galite atsisiųsti dabar. Programoje prašoma tik tris kartus per savaitę 30 minučių bėgioti 8 savaites, todėl neprivalote praleisti visų savaitės dienų šioje programoje.

Garso trenerio buvimas programoje jus motyvuoja tęsti ilgus laiko tarpus. Yra laiku raginimų pasakyti, kada reikia pereiti nuo ėjimo prie bėgimo, o tai yra labai patogu. Taip pat galite susieti savo trečiosios šalies muzikos programą, kad nereikėtų jaudintis dėl suderinamumo su esamomis muzikos programomis. Yra didelė programos bendruomenė, padedanti gauti geriausią informaciją, remiantis jų pačių patirtimi. Programą galima nemokamai atsisiųsti, nors programoje taip pat galite įsigyti keletą papildomų funkcijų. Jūs taip pat turėsite saugotis reklamos. Atsižvelgdami į tai, kad tai yra nemokama programa, vartotojai neturėtų labai jaudintis dėl šio aspekto.

Atsisiųskite dabar: čia

3) „BitGym“

Tai yra unikali programa, nes jai funkcionuoti nereikia jokios specialios aparatūros. Kūrėjai teigia, kad programa gali stebėti jų treniruotes naudodama tik priekinę įrenginio kamerą. Tai gali būti šiek tiek keista tiems, kurie bando pirmą kartą, tačiau esame tikri, kad kūrėjai tai padarė. Vartotojai privalo laikyti savo telefonus ant savo bėgimo takelių, elipsės ar dviračių, o visa kita turi padaryti programa. Programa pasirodė keliuose populiariausiuose sąrašuose, todėl žinote, kad tai gana funkcionalus pasiūlymas.

Galite sugauti kuruojamas ekskursijas iš viso pasaulio, todėl jaučiate, tarsi važinėtumėte dviračiu per reljefą ir kalnus. Jis nėra pateiktas su kitų programų duomenimis ir metrika, tačiau yra gana tinkamas motyvacijai. Jei pastebėsite, kad dabartinis vykdomų programų derinys nesuteikia jums reikalingos motyvacijos, primygtinai rekomenduojame išbandyti „BitGym“. Veikia programa su „Android 4.1“ ir naujesnėmis versijomis, kurios apima įvairius įrenginius. Natūralu, kad tai yra nemokama programa ir nėra jokių pirkinių programoje, todėl matote tai, ką gaunate.

Atsisiųskite dabar: čia

4) „iRun Anywhere“

Gana panaši į „BitGym“, ši programa suteikia galimybę važiuoti savo bėgimo takeliu, gerai matant supančią gamtą. Tai gali būti tiesiog virtuali aplinka, tačiau jos siūloma motyvacija yra gana neįtikėtina. Geriausia tai, kad galite pasirinkti bėgti beveik bet kur, jei turite miestą, gatvę ir pašto kodą. Vis dėlto tai nėra vieno triuko ponis, nes rankovėje jis turi dar porą triukų. Jums leidžiama nustatyti šios programos greitį, suteikiant jums laisvę veikti taip greitai ir lėtai, kiek norite. Norėdami pagardinti dalykus, kūrėjai šiuo metu siūlo galimus maršrutus Niujorko centriniame parke, Londono maratono trasą, kelią į didįjį Ben Nevį Škotijoje, žygį aplink Petrą ir Maču Pikču.

Kūrėjai leido jums kurį laiką išbandyti programą, kuri kitaip vadinama vertinimo periodu. Pasibaigus šiam nemokamam bandomajam laikotarpiui, turėsite įsigyti įmonės prenumeratą, kad galėtumėte nevaržomai naudotis šia funkcija. Tai yra gana patogi programa, kurios negalime rekomenduoti pakankamai, jei esate pavargę nuo įprastų bėgimo takelių programų. Programa gali veikti įrenginiuose, kuriuose veikia 4.1 ar naujesnės versijos „Android“. Tai nemokamas atsisiuntimas iš „Google Play“ parduotuvės.

Atsisiųskite dabar: čia

5) Bėgimo takelio stresas

Programa skirta išsiskirti iš įprastų bėgimo takelių programų. Be tinkamumo, programa taip pat padeda stebėti jūsų širdies ir kraujagyslių sistemos fitneso lygį bei „Vo2 Max“ (maksimalus deguonies suvartojimas). Vartotojai, prieš naudodamiesi šiomis funkcijomis, privalo pridėti asmeninę informaciją, pvz., Svorį. Panašiai kaip ir kitos šio žanro programos, jūs turite nustatyti savo nuostatas atsižvelgdami į lytį. Akivaizdu, kad naudodamiesi šia programa galėsite išmatuoti bėgimo takelio veikimo laiką ir turėti prieigą prie daugybės kitų metrikų. Kas man asmeniškai patinka šioje programoje, yra tai, kad tai gana paprasta programa, dėl kurios ją gana lengva naudoti net pradedantiesiems.

Programa sulaukė labai teigiamų „Google Play“ naudotojų atsiliepimų. Programa gavo nuolatinį visų naudotojų įvertinimą 4,4. Tai yra pakankama priežastis išbandyti šią programą. Pagrindinė premija yra ta, kad programą galima atsisiųsti nemokamai, todėl kūrėjai neima jums priemokos už kelių puikių funkcijų pridėjimą. Natūralu, kad laive yra skelbimų. Tačiau klientai yra tikri, kad tai nebus įprasta naudoti.

Jei aš asmeniškai turiu vieną griebtuvą programai, tai vartotojo sąsaja yra gana plika. Tačiau kartais tai gali būti pliusas, ypač jei nesate įpratę prie sudėtingos vartotojo sąsajos. Programa yra suderinama su įrenginiais, kuriuose veikia 2.2 ar naujesnės versijos „Android“, taigi apima įvairius išmaniuosius telefonus ir planšetinius kompiuterius per pastaruosius ketverius metus.

Mes gausime pardavimo komisinius, jei perkate prekes naudodamiesi mūsų nuorodomis. Sužinokite daugiau.