Turinys
Atsižvelgiant į kasdienio gyvenimo šurmulį, moterims kartais gali būti sunku sekti savo laikotarpius ir ciklus, tačiau padėti yra geriausia laikotarpio stebėjimo programa. Tačiau pažangių šiuolaikinių technologijų dėka mes galime stebėti savo laikotarpius tik išmaniaisiais telefonais. Yra daugybė „Android“ skirtų programų, kurios padeda mums stebėti datas ir rinkti kitą naudingą informaciją, kai diena yra arti. Atsižvelgiant į daugybę programų, gali būti gana painu pasirinkti geriausią. Palengvinsime šį pasirinkimą šiandien, išvardydami penkias geriausias „Android“ sistemoje pasiekiamas laikotarpio stebėjimo programas.
Tai visi nemokami pasiūlymai, todėl galite eiti iškart, kai tik juos įdiegiate.
Geriausia „Android“ skirta laikotarpio stebėjimo programa
1) Laikotarpio stebėjimo raktas
Ši programa yra gerai įvertinta kaip viena tiksliausių laikotarpio stebėtojų. Ši programa yra pagrindinių tokių institucijų kaip Oksfordas, Stanfordas ir Kolumbija tyrimų partnerė. Programa mokosi iš jūsų naudojimo modelių ir laikui bėgant prisitaiko, todėl kuo daugiau jos naudosite, tuo ji bus geresnė. Be mėnesinių, tai taip pat gali priminti jūsų PMS, ovuliaciją ir vaisingumą. Taip pat galite stebėti tokius duomenis kaip gimdos kaklelio skystis, lytis, skausmas ir kt., Kad kiekvieną kartą gautumėte tikslų priminimą.
Taip pat galite planuoti nėštumą naudodamiesi programa, programoje registruodami išsamią informaciją apie gimstamumo kontrolę. Nors kai kurios programos per visą jūsų mokslą apsižvalgo, ši programa užtikrina, kad gausite reikiamą informaciją apie savo ciklą su tinkamomis nuorodomis, kad galėtumėte geriau suprasti savo kūną. Kai naudojote programą tam tikrą laiką, programa mokosi iš jūsų praėjusių mėnesinių ciklų ir pateikia vidutinę datą, kuri, tikimasi, bus tiksli dažniausiai.
Atsižvelgiant į tai, kad kiekvienas turinys yra skirtingas, bet kuriai programai gali būti sunku gauti 100% tikslumą, tačiau naudojant šiuolaikinius algoritmus programos gali mokytis naudodamosi naudojimo modeliais, todėl jos visada tobulėja. „Clue“ yra nemokamas atsisiuntimas iš „Play“ parduotuvės ir kartu su kai kurių papildomų funkcijų pirkimais programoje. Programa suderinama su įrenginiais, kuriuose veikia 4.1 ar naujesnės versijos „Android“.
Atsisiųskite dabar: čia
2) „Ieva Period Tracker“
Įvertinta kaip novatoriškiausia programa „Play Store“ 2016 m., Ieva yra daug daugiau nei tik laikotarpio stebėjimo priemonė. Be leidimo sekti savo ciklą ir siūlyti priminimus, programoje taip pat pateikiami santykių patarimai, su kuriais mes visi atvirai pasakytume. Galite sekti savo nuotaikas, PMS simptomus ir lytį, kad tiksliai parodytumėte mėnesinių ciklą. Programa taip pat turi puikių įžvalgų, viktorinų ir kitų su sveikata susijusių straipsnių, kurie padės geriau suprasti savo anatomiją.
Programoje yra išsamus kalendoriaus langas, kuriame rodomi tokie duomenys kaip artėjantis laikotarpis, ovuliacijos diena ir kita svarbi informacija apie jūsų kūną. Programa pelnė kelis įvertinimus, įskaitant 2016 m. „Webby“ apdovanojimą už sveikatą ir kūno rengybą. Stebėjimo funkcijų sąrašas ir čia siūlomi patarimai sudaro šią išsamią programą visiems mėnesinių stebėjimo poreikiams. „Ieva“ yra nemokama parsisiųsti iš „Play“ parduotuvės ir neturi skelbimų. Tačiau yra pirkimų programoje. Programa suderinama su įrenginiais, kuriuose veikia 4.1 ar naujesnės versijos „Android“.
Atsisiųskite dabar: čia
3) Laikotarpio „Tracker Flo“
Ši programa padeda sekti mėnesines, taip pat nėštumą ir ovuliaciją, todėl tai yra programa, kurią kiekviena moteris turi turėti savo telefonuose. Kalendoriuje bus išvardytos vaisingiausios dienos, kurios padės planuoti nėštumą. Vartotojas turės registruoti savo mėnesinių ciklus rankiniu būdu, kaip ir bet kurioje programoje, o „Flo“ laikui bėgant sužinos pagal jūsų ciklus ir modelius.
Jūs netgi galite registruoti savo bazinę temperatūrą programoje, kad galėtumėte gerai suprasti savo laikotarpius. Minėtame kalendoriuje taip pat bus išvardytos dienos, tinkamos pastoti, todėl tai bus išsami programa kiekvienai moteriai. Jei pastebėsite, kad datos nėra tokios tikslios, kaip tikėjotės, būtinai pridėkite daugiau simptomų, kad programa galėtų sužinoti daugiau ir suteikti geresnių rezultatų. Programoje taip pat yra gyvenimo būdo stebėjimo priemonė, leidžianti registruoti savo kūno rengybos duomenis, svorį ir kitą metriką. Programą galima nemokamai atsisiųsti iš „Google Play“ parduotuvės, be skelbimų ir pirkinių programoje.
Atsisiųskite dabar: čia
4) laikotarpio stebėjimo priemonė
Tai gana paprasta programa, kurioje nėra jokio sudėtingo kitų laikotarpio programų žargono. Čia paprasčiausiai gausite kalendoriaus vaizdą kartu su skyriumi, kuriame pridėsite savo simptomus, kad naudodami toliau gautumėte geresnių rezultatų. Programa rodo gėles pagrindiniame ekrane, kai tikimasi ovuliacijos datos, tai yra malonus kūrėjų prisilietimas. Jis sumaniai apskaičiuoja vidutinę laikotarpio datą, naudodamas praėjusių trijų mėnesių duomenis. Galite pagerinti tikslumą, pridėdami nuotaiką ir kitus simptomus programoje. Yra platus simptomų sąrašas, kurį galite pasirinkti, kad kiekvieną kartą gautumėte geresnių rezultatų.
Kaip ir bet kuri kita laikotarpio stebėjimo programa, ji mokosi iš jūsų naudojimo, todėl kuo daugiau jos naudosite, tuo geresni bus rezultatai. Laikotarpio stebėjimo priemonė yra nemokama programa „Google Play“ parduotuvėje ir pateikiama kartu su skelbimais. Tačiau jokiu būdu negalima atsikratyti skelbimų, nes nėra pirkimų programoje.
Atsisiųskite dabar: čia
5) paprasto dizaino laikotarpio stebėjimo priemonė
Viena iš geriausiai įvertintų laikotarpių stebėjimo programų, tai yra išsami programa su visomis funkcijomis, kurios padės geriau suprasti savo kūną. Tai taip pat gali padėti sekti nėštumą, ovuliaciją ir pan. Kūno temperatūros diagrama padeda geriau suprasti ovuliacijos datą ir padeda planuoti nėštumą taip, kaip norite.
Jei vartojate kontraceptines tabletes, programa padės jums priminti laiku vartoti vaistus, kad išvengtumėte nepageidaujamo nėštumo. Naudodamiesi šia programa, vartotojai taip pat gali stebėti gimdos kaklelio gleives, KMI, seksualinį aktyvumą, svorį, temperatūrą, simptomus ar nuotaikas. Tai nemokamas atsisiuntimas „Play“ parduotuvėje su skelbimais.
