Turinys
Sporto programos yra gana būtinos šiuolaikiniame pasaulyje, o geriausia „Android“ tinkama kūno rengybos programa yra naudinga. Nors nėra privaloma turėti kūno rengybos programų, gamintojai ir programinės įrangos gamintojai, siūlydami daugumą šių programų pagal numatytuosius nustatymus, padeda klientams pradėti naudotis savo fitneso režimu. Jei esate iš tų žmonių, kuriems nepatinka numatytųjų programų laukimas ir norite išbandyti kai kurias trečiųjų šalių programas, šis straipsnis jums bus naudingas. Kalbėsime apie keletą geriausių nemokamų treniruoklių programų, kurias dabar galite atsisiųsti „Android“ platformai.
Turėkite omenyje, kad nors dauguma fitneso programų yra nemokamos, gali reikėti sumokėti mokestį už papildomas funkcijas. Tačiau galėsite naudotis kai kuriomis pagrindinėmis šių programų savybėmis nemokėdami nė cento.
Taigi pažvelkime.
Geriausios nemokamos kūno rengybos programos, skirtos „Android“
1) Endomondo
Ši programa egzistuoja gana ilgai. Nuo neseniai programa susiejo su „Under Armour“, kad klientams galėtų pasiūlyti savo tinkamumo duomenis. Naudodamiesi šia programa, klientai galės stebėti treniruotes, perduoti duomenis iš kitų „Bluetooth“ įrenginių ir išsamiai aprašyti jūsų fitneso režimą. Išsamią kalorijų informaciją iš „MyFitnessPal“ galite pridėti tiesiogiai programoje, todėl tai yra naudinga priemonė.
Kadangi fitneso programos yra glaudžiai susijusios su nešiojamaisiais, ši programa taip pat veikia su „Android Wear“ išmaniaisiais laikrodžiais, leidžiančiais pradėti / sustabdyti treniruotes ir išsamiai susipažinti su treniruočių istorija. Jis taip pat gali būti sujungtas su „Samsung Gear“, „Garmin“ ir „Pebble“ nešiojamaisiais įrenginiais.
Socialinis aspektas čia gana įspūdingas. Programoje galite siųsti arba priimti pokalbius iš draugų, padėdami išlikti motyvuotiems treniruotėse. Programą galima nemokamai atsisiųsti, tačiau joje yra skelbimų ir pirkinių programoje. Būtinai patikrinkite tai „Play“ parduotuvėje.
Atsisiųskite dabar: čia
2) „Google Fit“
„Google Fit“ yra programa, kurią galima naudoti pagal numatytuosius nustatymus daugelyje naujų „Android“ išmaniųjų telefonų. Jis netgi turi specialų valdiklį ir „Android Wear“ laikrodžio veidą, leidžiantį jums pamatyti savo veiksmus ir suvartojamų kalorijų kiekį matant laikrodį. „Google Fit“ automatiškai stebi bet kokį atliktą judesį. Tikslumas labai pagerėja, jei turite „Android Wear“ išmanųjį laikrodį. Tiems, kurie nežino „Fit“, pateikiama tiksli išsami informacija apie jūsų metriką ir atliktus veiksmus, nuvažiuotą atstumą ir kt.
Kaip ir bet kuri kita kūno rengybos programa, „Google Fit“ galite nustatyti tikslus, leidžiančius išlikti motyvuotiems ir judantiems. Įdiegę ir paleidę „Google Fit“, galite patikrinti išsamią savo kūno rengybos informaciją išmaniajame telefone, planšetiniame kompiuteryje ar net žiniatinklyje apsilankę fit.google.com iš darbalaukio naršyklės ir įvesdami savo kredencialus.
Programą galima nemokamai atsisiųsti ir ji greičiausiai yra įtraukta į „Android“ išmanųjį telefoną. Jei dar nebandėte, tai gali būti geriausias laikas tai padaryti. Geriausia dalis? Na, jis nemokamas ir neturi skelbimų ar pirkimų programoje.
Atsisiųskite dabar: čia
3) JEFIT
Ši programa yra paremta tokios bendruomenės modeliu, kaip galimybė mokytis iš tūkstančių vartotojų, susijusių su JEFIT. Tai padeda išlikti motyvuotam, kartu išmokant ką nors ar du kitus vartotojus. Tad nenuostabu, kad tai „Google Play“ parduotuvės „Editor's Choice“ programa. Jei norite pridėti naujų pratimų į savo repertuarą, JEFIT yra puikus pasirinkimas, atsižvelgiant į jo treniruočių kiekį.
Programa suteikia ne tik treniruočių pavadinimą, bet ir mokymo medžiagą, kad treniruotė būtų atlikta teisingai. Tai labai naudinga naujiems vartotojams, kurie bando išmokti naujų treniruočių. Be to, kad patikrintumėte programos progresą ar kūno rengybos režimą, taip pat galite naudoti įmonės žiniatinklio programą savo treniruotėms modifikuoti.
Taip pat galite susirasti naujų draugų JEFIT bendruomenėje, o tai gali būti naudinga mokantis naujų treniruočių ar susirasti puikių draugų visam gyvenimui. Visi JEFIT nariai turi motyvą išlikti tinkami, ir tai gali padėti vartotojams. Programėlę galima nemokamai atsisiųsti iš „Play“ parduotuvės. Tačiau laive yra skelbimų ir pirkimų programoje.
Atsisiųskite dabar: čia
4) „MyFitnessPal“
„MyFitnessPal“ yra programa, padedanti sekti kalorijų kiekį po kiekvieno valgio. Be to, kad rankiniu būdu įvedate patiekalus į programą, taip pat galite nuskaityti populiarių produktų brūkšninius kodus, kad gautumėte visą kalorijų informaciją ten pat programoje. Taip pat galite importuoti mitybos informaciją iš savo pagamintų receptų. Jūs netgi galite užregistruoti suvartojamo vandens kiekį per dieną, o tai gali būti labai naudinga atsižvelgiant į jūsų mitybos apribojimus.
Tai nėra treniruočių stebėjimo priemonė, bet beveik kaip mitybos treneris, padedantis jums atlikti visus dietos aspektus. Gerai suprasdamas, kaip tvarkyti savo mitybą, vartotojas taip pat gali užsiimti lieknėjimu ir apskritai išlikti tinkamas. „MyFitnessPal“ taip pat yra susietas su keliomis populiariomis kūno rengybos programomis, tokiomis kaip „Endomondo“, taigi, jei turite vieną iš tų programų, galėsite automatiškai pasiekti programos funkcijas.
„MyFitnessPal“ yra nemokamas atsisiuntimas, nors jame yra skelbimų ir pirkinių programoje.
Atsisiųskite dabar: čia
5) budėtojas
Kaip rodo pavadinimas, „Runkeeper“ yra skirtas stebėti jūsų bėgimus ir treniruotes. Jis pasiekia GPS signalus išmaniajame telefone, kad jūsų treniruotės būtų tiksliai užregistruotos sistemoje. Kai daugiau nei 50 milijonų vartotojų naudojasi programa, kad išliktų tinkami, klientai gali būti tikri, kad iš treniruočių gaus kuo tikslesnę informaciją.
Programoje yra iššūkių ir privalumų, kurie padės greičiau pasiekti tikslą. Programa specialiai neprašo savo vartotojų bėgti, nes jūs galite vaikščioti, bėgioti ar net važiuoti dviračiu, kad sudegintumėte kalorijas. Nemokama versija turi prieigą prie beveik visų funkcijų, nors „Pro“ versijoje yra tokios funkcijos kaip tiesioginis stebėjimas, leidžiantis jūsų draugams ir šeimos nariams tiksliai žinoti, kur esate bet kuriuo metu.
Geriausia „Android“ fitneso programa yra nemokama, joje galima atsisiųsti skelbimus ir pirkinius programoje.
